Cím: 1162 Bp.Timur u..103

Cím: 1162 Bp.Timur u..103

NYITVATARTÁS: H-P: 07-22 SZ: 09-20 V: 09-18-ig

NYITVATARTÁS: H-P: 07-22 SZ: 09-20 V: 09-18-ig

 

 

 
 
 

                          

 

Nyitva tartásunk:
H-P: 07-22
SZ: 09-20
V: 09-18
 

Külön szint vár

Kardió és alakformáló gépekkel

CSAK NŐKNEK !

Jó hangulatra, családias jól felszerelt ,de profi konditeremre, Csoportos órákra, felkészült edzőkre és megfizethető árakra vágysz ?  
  
 
FITNESZ
 
600 nm –en 3 szintem várunk téged ,hogy kellemesen ,vidáman töltsd el idődet miközben az egészséged és alakodat véded.  
      Ha állóképességet javítani, izmosodni, akár szálkásodni vagy fogyni szeretnél akkor itt a helyed. Technogym és Life Fitness kardió gép, és Elliptikus Trainerek, taposók, kerékpárok és a kalória gyilkos Jacobs Ladder segítenek elérni a céljaidat.

 
 
AEROBIK

Vidám  társaságban, Profi  oktatóink jó hangulatban tartják csoportos óráikat.
  Zsírégető, Alakformáló, Kangoo, Gerinctorna, popsi-has-comb, Step Aerobik órák mindig gondoskodnak a formában maradásért.
 
SZEMÉLYI EDZÉS

  Ha szakszerű edzésben gondolkozol, jól képzett személyi edzőink fizikális, kondicionális állapotfelméréssel, táplálkozási tanácsadással, egyéni edzéstervvel és készítenek fel, hogy az minél látványosabb eredményt érjél el.
 
OXY FITT edzőterem
 
  • Popsi - Has - Comb
  • Gerinctorna
  • Zumba
  • Alakformáló edzés
  • Zsírégetés
  • STEP Aerobic
  • Intenzív testformálás

Személyi edzőink

  Mikó Erzsébet 

Gyógytornász 

Személyi edző

Aerobik oktató

Tel.: +36 70/3162361

Kékes László

Személyi edző

A szenvedélyem a hivatásom

 

Tel.: +36 20/ 980-8739

Kató Andrea

Személyi edző, gerinctréner, rehabilitációs tréner, táplálkozás tanácsadó 

Tel.: 06 20/ 464 88 89

Hát- és derékfájás, ülőmunka, mozgásszegény életmód? Ismerős… 17 évig volt részem benne. Éppen ezért döntöttem úgy, hogy egy közgazdász diplomával a zsebemben felállok az íróasztaltól, és segítek mindazoknak, akik törődnek magukkal, és olyan mozgásformák iránt érdeklődnek, melyek hosszú távon és preventív módon biztosítják testük, azon belül is gerincük egészségét, a jó közérzetet, valamint az erőnlétet.

Táplálkozás tanácsadóként immár komplex szemlélettel tudok segíteni, legyen szó fogyásról, anyagcsere zavarokról, hormonális vagy autoimmun betegségekről.

 

VÉGZETTSÉGEIM:

  • gerinctréner
  • jógaoktató
  • személyi edző
  • rehabilitációs tréner
  • funkcionális cross trainer
  • Trx oktató
  • táplálkozás tanácsadó

 

Sok szeretettel várlak személyi edzéseimre, melyet mindig egy állapotfelméréssel és a céljaid egyeztetésével kezdünk, majd ennek megfelelően dolgozzuk ki a hosszabb távú stratégiát, figyelembe véve az esetleges korábbi sérüléseket, mozgásszervi problémákat.

Várlak akkor is, ha az életmódod, táplálkozásod terén akadtál el és ezzel kapcsolatban van szükséged segítségre!

http://katoandrea.hu/

http://katoandrea.hu/